Фитнес-центр "Адреналин"

Направления фитнеса в центре "Адреналин"

Адреналин – не просто сеть тренажерных залов, ведь вас ждут индивидуально подобранные программы, которые составляются по вашим предпочтениям.

Центр предлагает различные виды фитнес услуг:

• Зумба;
• Аэробика;
• Йога;
• Пилатес;
• Табата и др.

Для занятий вам предоставляется все необходимое спортивное оборудование. От вас нужно только желание совершенствоваться и сила воли, в остальном вам помогут.

Занятия с персональным тренером в центре "Адреналин"

Личный тренер нужен, если вы хотите получать результаты уже через несколько занятий и научиться заниматься правильно. Тренер поможет привести себя в  форму, и укажет на ошибки, если вы делаете что-то неправильно. Кроме того, профессионал своего едал всегда даст совет по питанию и составит программу, отталкиваясь от особенностей вашего организма.

Вам нужны тренировки с персональным тренером, если:

• Вы боитесь начать упражнения в тренажерном зале, а причиной вашего страха является незнания техник и подходов. Купите одно занятие с персональным тренером, чтобы сориентироваться в правильности пользования снаряжением и выполнения упражнений. Тренер обязательно даст совет на дальнейшие занятия и страх больше не будет вас преследовать.
• У вас не получается правильно построить свою тренировку, за счет чего вы не получаете результат. Инструктор расскажет вам сколько повторений и подходов лучше сделать, как подобрать правильный вес, как решить, какую группу мышц качать.
• У вас нет достаточной мотивации.

Фитнес-центр Адреналин предлагает занятия с подготовленными тренерами. Они составят вам программу, помогут правильно заниматься на тренажерах и замотивируют на результат.

В центре предоставлено все необходимое для занятий:

• раздевалки с просторными шкафчиками, зеркалами, душем, туалетом и феном;
• залы с бесплатным спортивным оборудованием;
• возможность купить банные принадлежности или взять напрокат полотенце.

Виды абонементов в центре "Адреналин"

Центр Адреналин предоставляет следующие виды абонементов:

1. Специальный абонемент стоимостью 100 рублей.

Абонемент включает:

• безлимитный посещение зала в течение 1 месяца;
• осмотр специалистом;
• сбор анамнеза по травмам, хроническим заболеваниям;
• сбор нужных показателей и заключение с рекомендациями по нагрузкам.

2. Дневной безлимит.

Абонемент позволяет пользоваться услугами зала в будние дни с 7:00 до 17:00, в выходные дни без ограничений по времени. Стоимость абонемента – 84 рубля.

3. Безлимитные абонементы.

Неограниченное количество посещений в период действия абонемента.

• 1 месяц – 92 рубля;
• 3 месяца – 259 рублей;
• 6 месяцев – 499 рублей;
• 12 месяцев – 949 рублей.

4. Семейный безлимит.

Абонемент выдается с правом пользования на 2-х родственников на 1 месяц с неограниченным количеством посещений. Стоимость абонемента – 142 рубля.